Ваш город Уфа? От выбранного города зависят цены и наличие товаров.
Да Выбрать другой
Каталог товаров

Новогодний стол: как избежать вреда для здоровья

К новогоднему столу принято готовить много разнообразных - традиционных и экзотических - блюд. Некоторые из них полезны, а некоторые наносят тяжелый удар по здоровью. Что же делать, чтобы получить от праздника только удовольствие и не расплачиваться потом за обильные праздничные трапезы расстройствами пищеварения?

Самый опасный из популярных продуктов - майонез. Так уж сложилось, что его добавляют в нашей стране почти в каждое блюдо. Диетологи же настаивают, что хранить салат, заправленный майонезом, нельзя. Лучше использовать в качестве соусов растительное или оливковое масло.

Следующий по вредности продукт - жирное мясо. Его лучше заменить курицей, мясом индейки или кроликом. Также стоит оказаться от большого количества мандаринов, если у вас гастрит или другие проблемы с пищеварительным трактом - кислота, содержащаяся в этих цитрусовых, негативно сказывается на слизистой желудка. Что же касается второго обязательного атрибута новогоднего стола - шампанского, - то рекомендованная доза этого напитка составляет всего один бокал. 

Окунаясь в атмосферу праздника, не забывайте о своем здоровье и здоровье своих близких, чтобы ничего не омрачало веселья!

25 декабря 2012 г.
Популярные товары
Клуб друзей «Фармленд»
Клуб друзей «Фармленд»
Еженедельные акции, бонусы, накопительные скидки!